Continuum calendrier des événements
Veuillez consulter notre calendrier ci-dessous. Des événements sont ajoutés régulièrement, visitez la régulièrement ou inscrivez-vous à notre liste de diffusion pour rester informé.

Cette année, la formation sera hybride, à la fois en ligne et en personne. Pour plus de détails, veuillez consulter le site www.somayogatraining.com.

"Les défis auxquels nous sommes confrontés dans nos vies exigent que nous nous montrions sous notre meilleur jour, guidés par la sagesse de la vérité divine basée sur le cœur. Dans cette vérité, nous trouverons les réponses qui nous ont échappé, et nous retrouverons notre chemin les uns vers les autres et un lieu d'harmonie avec le monde qui nous entoure."
~ Sherri Mitchell dans Sacred Instructions : Indigenous Wisdom for Living Spirit-Based Change (Instructions sacrées : sagesse indigène pour un changement fondé sur l'esprit)
Plongez chaque mois pendant 6 DIMANCHES en 2025 avec Greater Boston Area Continuum!
1:00-4:00 pm EST
12 janvier - 2 février - 9 mars - 6 avril - 18 mai - 8 juin
@ The Arlington Center, 369 Massachusetts Avenue Arlington, MA
Rejoignez la Somanaute Megan Bathory-Peeler, qui guide les explorateurs curieux dans les eaux profondes du Continuum et de la sagesse des enseignements de l'École du Mystère, où ces rassemblements mensuels deviennent des rituels d'appartenance qui honorent les cycles de la nature et notre interdépendance avec toute vie sur cette Terre.
Il s'agit de rencontres mensuelles en personne pour les adeptes du Continuum la région du Grand Boston qui ont des pratiques établies et qui souhaitent s'engager à cocréer un groupe qui favorise un partage plus intime et des explorations plus profondes. Grâce à une pratique cohérente du Continuum, nous pouvons retrouver une perception de plénitude et récupérer un sentiment d'optimisme biologique qui est notre droit de naissance.
Le thème de 2025 est l'accès à différentes façons de se sentir soutenu et de vivre dans l'incertitude en période de changement accéléré. Nous devons tous prendre davantage soin les uns des autres, co-créer des espaces de soutien, former des îlots de sérénité et renforcer notre propre force interne issue de la vulnérabilité.
Veuillez contacter Megan directement si vous souhaitez participer à ces réunions mensuelles. La participation en personne est préférable, mais ces plongées seront proposées dans un format hybride via Zoom afin de favoriser l'engagement et la continuité de la participation.
Appelez le 413-772-0078 ou envoyez un courriel à l'adresse suivante : megan@somanautiko.com
Échelle mobile suggérée : $50-$100/plongée
Pour chaque plongée, il y a un tarif suggéré. Si des circonstances personnelles vous empêchent de participer, veuillez contacter Megan pour convenir d'un tarif abordable pour vous.
Veuillez cliquez ici pour vous inscrire.

Je vous invite à vous joindre à moi, pour soigner votre âme en 2025 avec les enseignements de Continuum. Participez à tous les événements ou à un seul d'entre eux. Chaque événement est indépendant et peut être suivi séparément.
Notre aventure "Riding Our Inner River Flow" 2025 consiste en
Cinq immersions dans le Continuum à domicile le samedi de 10 h à 12 h 15 (heure de Paris).
- 18, 25 janvier 1, 8, 22 février ~ YIELDING
- 12, 19, 26 avril 3 mai ~ SYNERGISATION
- 7, 14, 21, 28 juin ~ EXPRESSER
- 9, 16, 23, 30 août ~ ADAPTATION
- 4, 11, 18, 25 octobre ~ DISSOLUTION
- 22 novembre Célébrer la gratitude, samedi de 10 h à 13 h (heure de Paris)
- 20 décembre Célébration du solstice, samedi 10 h - 13 h (heure de Paris)
Des rencontres intermédiaires seront organisées pour les participants à l'année, entre les immersions de mars, mai, juillet et septembre, afin de maintenir le fil de notre connexion.
Tous les cours seront enregistrés et mis à la disposition des participants pendant toute l'année.
Au cours de l'année 2024, un groupe de praticiens a participé à cette série d'une durée d'un an. Ils ont fourni une exquise trame de soutien et de profondeur qui a permis aux étudiants qui n'ont pu se joindre qu'à une immersion individuelle d'accéder à leur nature fluide !
Vous n'avez pas besoin d'expérience dans Continuum!
Les seules exigences sont les suivantes :
- Être humain !
- Pouvoir respirer !
- Être ouvert et curieux pour explorer le corps !
- Être prêt à explorer des façons inconnues de bouger et de penser !
- Être prêt à élargir son attention pour inviter TOUTES les sensations corporelles à guider son exploration !
- Être prêt à ralentir... ralentir... au milieu de...tout ce qui se passe !
- Être prêt à soigner son âme et à retourner dans les eaux intérieures de la santé et de la plénitude !
Chaque programme d'immersion comprend
- Live Continuum Classes via Zoom
Les samedis de 10h à 12h15 PST
Chaque semaine, nous explorerons un thème différent et l'immersion se fera d'une semaine à l'autre. Vous recevrez la séquence à explorer avant le cours par email.
- InspirationWednesdays
En milieu de semaine, vous recevrez un e-mail contenant des suggestions sur la manière d'affiner la pratique que nous avons adoptée le samedi, ainsi que des lectures inspirantes.
Toutes les sessions seront enregistrées et des liens de réécoute seront envoyés par e-mail aux participants.
Veuillez cliquer ici cliquer ici pour en savoir plus et vous inscrire
J'espère sincèrement que vous serez inspirés pour faire partie du tissu central de Riding Our Inner River Flow 2025!
De mon âme à la vôtre !
Chaleureusement,
Marcella

Trouvez vos ressources intérieures et votre présence grâce aux cours de Continuum Flow.
Cette pratique permet un éveil profond de la résilience des fluides.
Trouvez votre "pieuvre" intérieure et goûtez à ce que c'est que de passer d'une immobilité fluide et profonde à une force fluide. Là où le jeu en spirale à l'intérieur permet à de nouvelles connexions d'émerger. Là où les vieux schémas qui ont lié vos tissus et limité votre capacité à réagir commencent à se décoller et où de nouveaux mouvements et de nouvelles façons de relever les défis de la vie émergent.
Dans chaque cours, nous explorerons différentes séquences de respirations Continuum , de jeux de mouvements et de prise de conscience.
Les cours ont lieu une fois par mois, le mercredi, de 19 h à 20 h 30 GMT, de 2 h à 3 h 30 ET, de 11 h à 12 h 30 PST.
22 January, 26 February, 12 March, 2 April , 7 May, 9 July, 6 August, 3 September, 26 November 2025
Venue: Willow Studio or online.
Cost: £45 or £125 for a series of four classes.
Pour plus d'informations sur cette classe, veuillez consulter : https://somaflow.okwellbeing.com
Pour réserver, envoyez un courriel à Jane.

2025 nous invitera tous à un ressourcement intrinsèque plus profond. Nous devons être avec nous-mêmes, nous écouter, nous accorder, nous vider et cultiver notre fréquence unique de présence. Beaucoup d'entre nous ressentent la faim de l'évolution, brute et exigeante. Nous nous débarrassons des identités du passé, qui ne sont plus pertinentes dans cet espace de suspension et de transition. Nous sommes collectivement dans l'espace entre un ancien paradigme et un nouveau paradigme en train de naître.
Continuum offre du réconfort, inspire la curiosité, nous plonge dans un langage profond de sons et de mouvements. Ici, nous écoutons, nous sentons notre chemin à travers l'incertitude, nous découvrons une plus grande matrice de conscience dans laquelle nous pouvons germer. Le gel et le sol, la forme et l'informe. Nous nous ouvrons au mystère, à la magie, aux paysages imaginaires et aux royaumes multiples.
L'intention de cette série est simple. Soutenir votre exploration personnelle et cultiver la cohérence de votre pratique. Une fois par mois, de février à juillet, je ferai une vidéo présentant une plongée. Ces plongées seront inspirées et influencées par le terrain, par les influences astrologiques et cosmiques, par ce qui arrive, ce qui est actuel et pertinent à ce moment-là. Elles arriveront dans votre boîte de réception le premier du mois, avec un lien vers la vidéo et des instructions écrites pour la plongée. L'invitation est de travailler avec cette plongée tout au long du mois, de partager avec moi si vous le souhaitez par email ou par enregistrement audio, que je partagerai avec les autres participants.
Dates : Février - juillet 2025
Frais de scolarité : 145
Je ne proposerai pas de classes virtuelles au printemps ou à l'été 2025. Je suis en train de rêver d'une nouvelle structure pour mon enseignement et de terminer un autre projet. Cette offre est destinée à offrir un soutien et une connexion à travers ce portail de changement.
Veuillez cliquer ici cliquez ici pour vous inscrire.

LIQUID RESILIENCE ~ CONTINUUM MOVING MEDITATIONS
Rencontres hebdomadaires du vendredi en ligne tout au long de l'année 2025 via Zoom !
EXCEPTIONS : Pas de cours le 2 mai, le 13 juin et le 4 juillet.
8:30-10:00 am EDT/ 14:30-4:00 pm CET
Frais de scolarité suggérés : 25 $ par cours. Que faire si mes ressources sont limitées ? Ne laissez pas des circonstances personnelles vous empêcher de participer. Payez du fond du cœur ~ offrez le montant que votre cœur vous permet.
EMAIL : megan@somanautiko.com pour réserver votre place dans le studio virtuel *AU MOINS 2 HEURES AVANT* le début du cours.
TROUVER LE LIEN ZOOM : https://somanautiko.com/liquid-reslience/
Cette année, ouvrez la porte à la sagesse inhérente du corps grâce à la pratique de la pleine conscience en mouvement de Continuum. Ces explorations hebdomadaires éveilleront de manière créative la physiologie du corps avec des séances d'entraînement actives et fluides en équilibre avec des explorations réparatrices et expansives qui posent des questions : Qu'est-ce que le soutien ? Qu'est-ce que la force ? Qu'est-ce que la résilience ?
Alors que le monde qui nous entoure est en constante évolution, il n'a jamais été aussi important de se réapproprier sa propre vérité, de faire confiance à sa sagesse intérieure et d'affiner ses capacités d'écoute. À quoi ressemblerait notre vie si la joie et le plaisir étaient notre motivation ? Et si nous considérions le mouvement comme le remède qui nous apporte santé et vitalité ? Que serait l'expérience du calme à partir d'une profonde acceptation intérieure et extérieure au lieu d'être immobilisé par la peur, l'anxiété et l'accablement ?
Continuum nous rappelle comment ralentir, calmer notre esprit et ouvrir notre cœur. Nous nous mettons à l'écoute des mouvements subtils des tissus et des systèmes de fluides de notre corps. En ralentissant à la vitesse de l'eau, nos tissus s'hydratent et deviennent moins denses (plus spacieux). Cela nous aide à nous relocaliser dans notre corps, à nous séparer de la surcharge sensorielle de la culture moderne, et à retrouver une place plus cohérente dans le réseau interconnecté de la vie. Il s'agit de rétablir nos relations avec tout ce qui est.
Les vrais débutants sont les bienvenus. En fait, un esprit de débutant est fortement encouragé pour tous. Si vous apportez votre curiosité et votre ouverture d'esprit, vous aurez tout ce qu'il vous faut !
- Veuillez porter des couches de vêtements confortables dans lesquels vous vous sentez le plus à l'aise.
- Créez un espace confortable et calme pour vous allonger.
- Prévoir une chaise, un cahier pour écrire et une bouteille d'eau pleine à proximité chaque semaine.
Ces offres hebdomadaires sont guidées par Megan Bathory-Peeler, une somanaute experte - une véritable exploratrice du corps. Considérez ce bloc d'une heure et demie comme une retraite hebdomadaire personnelle et offrez-vous le cadeau de vous baigner dans un bassin de repos, de réflexion, d'acceptation, de compassion, de découverte et d'inspiration.

Ce cours est ouvert aux personnes ayant tous les niveaux d'expérience sur Continuum , de débutant à avancé. Chaque cours est différent et aborde ce qui est intéressant et pertinent pour les étudiants ce jour-là.
- 12:00 - 14:00 ET
- $25
Pour s'inscrire :
- Ellen Cohen whitewinde@comcast.net
- Téléphone : 610-608-3364

Rejoignez Sarah depuis le confort de votre maison pour cette série de téléplongées en direct de 4 semaines. Au sein de CommUNITY, Sarah vous guidera avec des moments de silence, en partageant Continuum et des pratiques basées sur la somatique, ainsi qu'avec des vérifications avant la plongée en groupe.
Série de téléplongées en direct :
Les mercredis 7, 14, 21 et 28 mai
Les mercredis 4, 11, 18 et 25 juin
6.00pm - 8.00pm PST
Les nouveaux étudiants sont les bienvenus
L'inscription est possible dans la PREMIÈRE CLASSE SEULEMENT
A propos de :
En utilisant la respiration et le son, nous explorons nos corps fluides à travers des mouvements subtils, des mouvements ondulatoires et le langage des sensations. Dans l'espace sacré, ensemble, nous avons l'opportunité de permettre au temps de ralentir, de se débarrasser de ce qui doit l'être et de renaître, rafraîchi et renouvelé. Lorsque nous accédons à l'intelligence innée des forces profondes qui nous soutiennent, nous puisons dans les courants de vie pulsés qui ondulent dans notre système et nous entrons dans le mystère de ce que cela signifie d'incarner.
- Se connecter au sacré intérieur
- Éveiller la présence incarnée
- Ralentir et évacuer le stress
- Renouvelez votre plénitude
Investissement sacré : 133 $ pour la série de 4 semaines (mai OU juin) OU 222 $ pour la série de 8 semaines
Inscription anticipée pour la série de 4 semaines : 111 $ payés avant le 23 avril
Inscription directe 25 $ PREMIER COURS UNIQUEMENT
Veuillez cliquez ici pour vous inscrire.

This class series will be held in a beautiful studio with windows overlooking the valley, in my home.
In this time of such chaos, Continuum is a practice that offers grounding, connection, and nourishment. It is particularly lovely to practice in each others physical company.
Classes will be four Saturdays from 1-3pm Eastern US time.

In this spring series of classes we will bathe in the nourishment of this generative practice.
Classes are virtual, via zoom, and take place from 10-11:30am Eastern Time, US.

Tisser le Continuum dans le processus thérapeutique
Une formation au mouvement pour les professionnels et les guérisseurs (7 modules, 42 CE)
Manuela Mischke-Reeds et Susan Harper proposent une formation professionnelle qui intégrera la théorie et les pratiques du Continuum dans la thérapie des traumatismes.
Les praticiens du Continuum apprendront comment offrir des opportunités de résolution des traumatismes qui permettent au client de s'ancrer en toute sécurité. Les thérapeutes apprendront à proposer des pratiques de mouvements subtils et élégants pour aider leurs clients à surmonter les réactions traumatiques bloquées.
Continuum est une enquête unique sur notre capacité à innover et à participer aux processus essentiels, génératifs et biologiques de la vie. Les explorations sont guidées par une philosophie de respect de l'intelligence innée de l'organisme, qui guide la guérison et la créativité.
Outre Continuum, cette formation s'appuie sur les formations Em'oceans and Sensations, Body of Perception et Body of Relating de Susan Harper, ainsi que sur les réflexions d'Hubert Godard et de Chris Price.
Manuela Mischke-Reeds, thérapeute certifiée Hakomi, psychothérapeute des traumatismes et enseignante du Continuum , propose une méthode intégrative des traumatismes qu'elle a mise au point.
Nous invitons les psychothérapeutes, les thérapeutes des traumatismes, les professionnels du mouvement, les coachs, les professionnels de la santé mentale et les travailleurs du corps à participer à ce voyage qui consiste à intégrer les principes du continuum dans le processus de guérison.
15 mai - 26 juin 2025
- 6 sessions d'apprentissage en ligne, hebdomadaires via Zoom
- 4 jours intensifs en personne à Berkeley, CA
- 6 sessions de groupe de pratique dirigées par des pairs, chaque semaine via Zoom
Modules en ligne (via Zoom), 9h-12h PST:
15 mai | 22 mai | 5 juin | 12 juin | 19 juin | 26 juin
Intensif en personne (Berkeley, CA):
29 mai - 1 juin 2025
Tarif préférentiel jusqu'au 1er février 2025 !
Webinaire d'introduction gratuit le 12 décembre 2024 de 15h à 16h (heure de Paris)
Pour plus d'informations et pour postuler, veuillez cliquer ici.
Si vous avez des questions, veuillez les adresser à : info@embodywise.com

Nous sommes venus pour l'amour.
Et c'est ainsi que nous sommes l'amour.
Le cœur est plus qu'un organe. C'est un champ énergétique de conscience, un centre de perception. Le cœur ne réside pas seulement dans le corps - le corps réside dans le champ du cœur. Notre cœur pulse notre fréquence distincte comme une résonance en spirale autour de notre corps, générant notre champ cardiaque. Lorsque nous élargissons et ouvrons la tension de notre conscience aimante, notre présence rayonne comme ce champ. Plus nous cultivons l'ouverture du cœur, plus notre champ cardiaque se gonfle et se remplit de notre pure présence.
Nous sommes venus pour l'amour.
Et maintenant, nous ressentons l'appel, l'attraction de ce dessein universel, pour incarner ce mystère, l'amour. Il ne peut pas être dit ou retenu dans l'esprit. Il nous appartient de vivre à travers le corps, à travers le langage primordial et profond de l'émotion et de la sensation, en allumant la lumière à l'intérieur de nos cellules, notre présence rayonnante. Ici, nous dépassons nos illusions de séparation et de limites pour entrer dans l'éclat brillant de la vérité. Nous sommes la lumière qui tourne, qui se jette dans la forme, qui chante dans des octaves de plus en plus élevées, un rêve d'amour réalisé, enfin, enfin......
Nous sommes venus pour l'amour.
C'est maintenant le chant de l'amour.
Rejoignez-moi pour une série en ligne en quatre parties où nous explorerons le domaine du cœur. Le Continuum sera notre contexte expérientiel, le mouvement notre guide et notre messager. Ici, nous devenons le chant, nous flottons dans les eaux sacrées de la sensation. Nous sommes respirés par nos ancêtres, par le monde, invités à recevoir les marées de l'amour. Ici, nous transformons le chagrin en libération, nous adoucissons la lourdeur
du chagrin dans l'étreinte de la Terre. Ici, dans le corps, le plaisir émerge comme un baume de guérison pour restaurer notre foi, et une paix profonde libère nos peurs d'un long exil dans nos cellules.
Nous sommes venus pour l'amour.
Et c'est ainsi.
Chaque cours comprendra du contenu et une expérience (une plongée), sera enregistré et téléchargé sur Dropbox. La participation en direct est encouragée.
Aucune expérience de Continuum n'est nécessaire.
Samedis, 17 et 31 mai ; 14 et 28 juin 2025
12:30PM - 3PM EST
Frais de scolarité : $215 USD
Pour vous inscrire, contactez Sabine à sabine@resonantbody.com
Paiements effectués par Venmo : @Sabine-Mead
Zelle ou PayPal ( contacter Sabine pour ces options )

I am writing to you from Argentina. Outside my window the Paraná River flows unimpeded carrying many memories, stories and wisdom from lands and times far away.
This magnificent river expresses herself in ways of strong currents, whirlpools and waves responding to the water levels during the different seasons.
She comes all the way from Brazil and her waters are a crimson/brownish color filled with clay from the lands she meets when traversing the jungle.
Her flow teaches me change is a constant. She follows her path openly meeting all the richness and seeming obstacles it presents. She adapts and shape-shifts effortlessly. She does not have a preference and responds in a myriad of ways expressing endless shades of beauty, bringing joy to the eyes of the beholder, offering life to many species.
Her expressing shifts constantly…..never repeating itself yet not striving to change! Her openness to meet ALL with flow is an inspiration!
I cannot help but remember the words of Emilie Conrad, founder of Continuum, calling us “uninformed bipeds forgetting our oceanic heritage.”
Modern life, modern busyness, modern efforts to make our lives faster and more productive encourage linear and efficient ways of expressing.
Fantastic!!!!!….And…..that is exactly how variability and innovation in our expressing becomes limited!
Our fast pacing precludes us from the range and richness of the rhythmicity we find in Nature.
Continuum offers us ways to re-member and re-connect with the multi-dimensional arrays of expressing ourselves in resonance with our oceanic ancestry.
In Continuum we slow down.
In Continuum we honor, attend and tend to our breath.
In Continuum we make our breath audible with simple sounds to allow our attention to follow its trajectory with ease.
In Continuum we offer touch while sounding to augment the impact of the sounds in our bodies, allowing our tissues to soften and reorganize.
In Continuum we pause, we stop, we listen with open attention…no bias…no preconceived ideas of when, what, and how to move.
In Continuum we become curious. We become open. We become vulnerable. We allow ourselves to follow the internal choreography of pulses, spirals, ripples…..we follow the whispers of our inner sea and respond to the call of the coral reef.
We discover movement!!!!
We discover joy and pleasure as we move!
We remember movement is what we are
and not what we do!
We express fully at every level!!!
I invite you to join me and a group of committed and experienced practitioners during the month of June to re-member the many ways expressing can take when not limited by our human shape.
Warmly,
Marcella
To read more and register, please click here.

בהשתנות מתמדת
Continuum הזמנה למפגש היכרות עם
ביום שני ה 9 ביוני, בבוקר, בכליל
הגוף הוא תנועה.
תנועה היא שינוי.
צורה נוצרת, מתפרקת, ומשתנה,
נוצרת, מתפרקת ומשתנה, עד אין סוף.
תנועה בין מימדים- 'CONTINUUM' היא זרם של עבודה בקול, תנועה ותודעה.
במרחב של CONTINUUM אנחנו מתחברים לתנועת החיים שבתוכנו, ורוכבים על גלי התנועה שמכווננת, מאזנת, מזינה, ומחייה. הצלילה דרך השערים של הגוף, הצליל, והתנועה מאפשרת לאיכויות של רכות, נינוחות וריווח להופיע, ולריפוי והתחדשות להתרחש.
הטכניקה: אנחנו משמיעות צלילים שיוצרים אדוות בתוך הגוף, ודרך הקשבה וליווי התנועה שזורמת בנו, התנועה הפנימית גדלה והופכת לתנועה חיצונית בחלל.
אני, לילה איילת שלם מנחה ותומכת בתהליכי טרנספורמציה וצמיחה, אישיים וקבוצתיים.
למדתי פסיכולוגיה מערבית וטרנספרסונלית, שיטת גרינברג וטכניקות טיפול נוספות.
אני חוקרת מגיל צעיר זרמים שונים של תנועה ותודעה.
המפגש יתקיים ביום שני , ה- 9 ביוני, בין השעות 930-1230, בכליל.
אין צורך בניסיון קודם.
עלות המפגש 150 ש"ח.

For the Summer, Elaine's weekly classes become monthly in June and August.
This is the June Tuesday class:
June 10 from 6:15pm - 8:30 pm ET
Please click here to read more and register.

The Elemental Reset est une immersion de 4 jours dans Continuum à Nathrop, CO
du 12 au 15 juin.
Au cours de cette retraite, nous disposerons d'un temps prolongé pour nous plonger ensemble dans la profondeur, en faisant appel aux éléments, en étant entourés par eux et en nous déplaçant comme eux.
Ce sera un moment riche en rituels sacrés, en temps de plongée plus longs, en silence et en ouverture à l'écoute profonde, ainsi qu'en partage avec notre petit groupe.
La propriété où nous séjournerons est située le long d'un magnifique ruisseau et dotée d'une piscine naturelle d'eau chaude. Elle nous offrira le cadeau d'accéder aux eaux profondes de la Terre ainsi qu'à la nature environnante.
Les places sont très limitées et seront attribuées selon le principe du premier arrivé, premier servi.
Les inscriptions se terminent le 27 avril ou lorsque la retraite est complète.
Veuillez envoyer un courriel à Kori pour plus de détails.
*Une expérience de Continuum est requise pour cette immersion.
Si vous n'avez pas encore d'expérience de Continuum, mais que vous souhaitez y participer, veuillez contacter Kori.
Veuillez contacter Kori pour plus d'informations ou pour vous inscrire : https://myfluidnature.com/contact/

For the Summer, Elaine's weekly classes become monthly in June and August.
This is the June Thursday class:
June 12 from 10 am - 12:15 ET
Please click here to read more and register.

Au cours de plongées exploratoires nourrissantes, nous ralentissons et nous transformons par une respiration douce, des vocalisations primordiales, et nous nous engageons dans un mouvement à multiples facettes qui va du primal-sauvage au délicat-subtil. Nous nous fondons et nous nous restaurons dans un silence spacieux. Nous écoutons l'intelligence sensuelle de la matrice vivante, jusqu'à ce que nous percevions l'émergence d'un nouveau mouvement, un aperçu surprenant qui peut être frais et simultanément ancien et sage.
Cette retraite comprend un temps de "quête de l'âme" où nous sommes en silence collectif pendant deux jours - où nous explorons seuls et ensemble. La richesse de nos découvertes personnelles spontanées et de notre co-création élargit nos esprits et ouvre nos cœurs. Nous nous débarrassons de nos vieilles peaux, nous guérissons et nous émergeons avec un sens plus profond de la créativité et de l'amour.
Divo enseignera l'une des sessions et proposera un cours Bodybliss vitalisant pour commencer la matinée.
Cette retraite s'adresse à ceux qui ont une grande expérience du Continuum .
Pour plus d'informations, veuillez cliquer ici.

בין מים לשמים
סופשבוע ביום הארוך בשנה
20-21/6 בכליל
בימים האלה שהדיאלוג בין החושך לאור עדיין נוכח מאוד בחיינו.
כשבכל אחד מאיתנו יש חלקים של כאב וצער עמוקים, ושהרצון שיהיה שוב שקט, בטוח ומשמח פועם ללא הפסקה במקביל לכל ההתרחשויות.
בימים כאלה, ליום הארוך בשנה, יש משמעות חזקה.
יום ההיפוך, ה SOLICITS של הקיץ, הוא אחד מארבעת הימים שבהם חוגגים את הדיאלוג בין האור לחושך, ברחבי העולם כבר אלפי שנים. בתרבויות קדומות האמינו בכוחם של הימים האלה להשפיע גם באופן אישי וגם על האנושות והעולם.
היום הזה מזכיר לי את כוחו של האור, את עוצמתה של השמש ואת מתנותיה של האש, בתוכי וסביבי.
בצלילה נצלול פנימה ונפגוש את השמש הפנימית שלנו, את האור שבתוכנו.
ניתן לאש, לאור ולחום לנקות את כל מה שאנחנו לא זקוקות.ים לו יותר, ולתת לחדש להופיע.
העבודה עם האיכות המפלחת של האש בשילוב עם הנוזליות והזרימה של המים בתוכנו, תלמד אותנו לאזן בתוכנו את ההפכים, ותאפשר לנו לפגוש את השלווה והמתיקות שנמצאים במרחבי האיזון וההרמוניה.
שני דברים מיוחדים לצלילה הזו:
- נצלול אל תוך הלילה, נחוש את התדרים השונים של היום ושל הלילה ואת ההשפעה שלהם עלינו, ונלמד למזג אותם בתוכנו.
- בסוף המפגש נצלול ונרקום ביחד 'רשת תפילות' למען שלום האזור והעולם.
פרטים על הסדנא:
סופהשבוע יתקיים ב 20-21/6, בכליל.
שעות הסדנא: יום שישי 11-23, יום שבת 10- 16.
עלות הסדנא:
(העלות כוללת לינה בסטודיו או באוהל בשטח, וארוחת ערב)
עלות בהרשמה מוקדמת 800 ש"ח עד תאריך 6/6/25
עלות בהרשמה מאוחרת 900 ש"ח
מוזמנים ומוזמנות בשמחה 🌅
לשאלות והרשמה לילה 054-7737655

You are warmly invited!
WHAT: Seeds of Change Circle: Cultivating Communities of Care
https://seedsofchangecircles.org/
If you want to stay informed about upcoming monthly circles, please SUBSCRIBE to our email list at the bottom of the HOME page.
WHEN: Sunday, June 22, at 2-3:30 pm Eastern Time
WHERE: On Zoom (provided when you email an RSVP to: seedsofchangecircles@gmail.com)
DESCRIPTION:
We belong to the Earth and to each other. We need each other to survive and thrive. Coming together to voice our interdependence can counteract the forces of fragmentation and destruction that are active across our lands.
In considering how to respond to the chaos of current political and cultural shifts that are happening in the U.S. and elsewhere in the world, some members of the Continuum Teachers Association have envisioned small circles of change in which we can nurture the vision of the world we want to inhabit.
These circles are informed deeply by the practice of Continuum wherein sound, breath, movement, and creative imagery are engaged to awaken the biological intelligence of our bodies in connection with the ecosystems we inhabit.
In this online gathering, we will use simple sounds (like “hum,” “ah,” and “oh”) that anyone can make. No previous experience with Continuum is necessary. The accompanying imagery is designed to elicit the wisdom of trees and mycelial networks that know how to share resources for the health of the community. Like forests of trees, we live in relationship with one another and our well-being is inextricably linked to our human and more-than-human relations in the web of life. We can use our voices to affirm our belonging in the living systems that support us and gain strength from our interconnectedness.
An antidote to isolation and fear, these circles aim to empower each person with renewed energy to take whatever actions feel right as we build a better world together, step by step, breath by breath. Ideally, as we activate small circles of care (for ourselves, each other, and the Earth), we may grow networks of nourishment to counterbalance the stress of the challenges we face. Shamanic healer Shannon Willis calls this “mycelial activism.”
Our long-term vision is for these circles to occur online and in person at various locations across the globe. The simple sounds and images can be practiced in virtual spaces, public parks, creative arts studios, political protests, and anywhere else that inspires a circle facilitator.
Please join us if you are called to participate! We look forward to nourishing seeds of change with you!
COST: Free! We feel strongly that everyone has access to these circles, regardless of their financial circumstances.
REGISTER: Please RSVP to Elisabeth Osgood-Campbell at: seedsofchangecircles@gmail.com
PLEASE FEEL FREE TO SHARE THIS INVITATION with anyone you think might be interested in learning more about the Seeds of Change Circles: https://seedsofchangecircles.org/
We look forward to seeing you there!

Une retraite pour jeunes adultes du 26 au 29 juin.
Les jeunes adultes sont souvent dans une période où ils doivent prendre des décisions importantes pour leur vie et trouver leur voix unique dans le monde. Cette retraite offrira une communauté sûre et aimante, afin que les participants puissent être soutenus dans la rencontre et le déplacement à travers des lieux de "blocage" et l'ouverture à leur propre sagesse intérieure et à l'énergie de la force vitale.
Cette retraite est une merveilleuse occasion pour les jeunes adultes, âgés de 18 à 25 ans, de se réunir et de se connaître en tant qu'être entier, complet et aimable - un être incarné, émotionnel et spirituel.
Ensemble, nous célébrerons la sagesse et les dons du corps. Les jeunes adultes auront l'occasion de mener une enquête somatique sur leurs expériences internes et externes naissantes. Chaque jeune adulte aura l'occasion d'expérimenter un temps ciblé pour son propre travail individuel.
Je crois profondément à l'importance et à la possibilité d'aider tous les êtres, mais surtout les jeunes adultes, à découvrir leur potentiel en tant qu'êtres vivants et vibrants. Je suis ravie de pouvoir co-animer ce travail puissant pour ce groupe d'âge.
N'hésitez pas à me contacter directement si vous avez des questions, ou si un jeune adulte que vous aimez et dont vous vous occupez est intéressé ou a des questions.
*Une aide financière est disponible pour cette retraite.
Veuillez cliquez ici pour vous inscrire.

Lavinia and Wendy are offering this day as a result of sharing how our somatic movement practices supported us and our nervous system co-regulation in the aftermath of Helene. We wish to share these resources with the community. This event is a benefit, with proceeds going to RAD as a small way to support those who have been impacted. While enrollment is limited, we will save a few spaces for those in financial need.
Veuillez cliquez ici pour vous inscrire.

Atelier/retraite de 5 jours à l'Institut Omega pour les études holistiques, Rhinebeck, NY, USA. Elaine Colandrea et Megan Bathory-Peeler avec Robin Becker, Ellen Cohen, Melanie Gambino, Bonnie Gintis, Elisabeth Osgood-Campbell et Linda Rabin.
Veuillez cliquez ici pour vous inscrire.

BODY LAB - Continuum Explorations - One Year Round
with Volker Moritz
Studio FreshTracks
Eerste Helmersstraat 102 1/2
Amsterdam
Diving into your fluid body with new movements through vocalized sound scapes and breath sequences. Discovering the vitalizing, nourishing, and regenerative answer of nature’s organic intelligence.
“Movement is the Message and the Messenger.”
Emilie Conrad, founder of Continuum
New dates for 2025, one Sunday per month, 10-17 h:
6 July
24 August
21 September
5 October
9 November
14 December
Every day is a new subject and a complete workshop in itself.
Per one-day workshop € 120.
All days together: € 600.
No experience needed.
All bodies, shapes, colours, genders, ages and sizes are welcome!
www.volkermoritz.com
Veuillez cliquez ici pour vous inscrire.

Dans le cadre de l'exercice de mouvement somatique Continuum , nous jouons avec l'esprit, le stimulus, le mouvement et une force de réaction supérieure. Nous nous engageons dans la voie de l'action, nous prenons un rythme de croisière et nous nous enfonçons dans le ressenti de nos recherches de causes et d'effets. En outre, nous nous plongeons dans de belles expériences et nous nous engageons dans des recherches plus approfondies.
C'est ainsi que les principes de base de la vie sont enseignés, afin que nous puissions trouver une plus grande harmonie entre nous-mêmes, avec les autres et avec notre environnement. Au cours de ce séminaire, nous nous inspirerons de différents types de personnes et de leurs qualités spécifiques : Kriechen, schlängeln, schwimmen und gleiten ; zischen und brummen, summen und blubbern ; wachsen, ruhen und transformieren...
Grâce à la recherche ludique de la perception et à l'écoute personnelle, nous découvrons de nouvelles connaissances sur notre propre être et notre propre évolution ; grâce à une meilleure connaissance de nos structures évolutives, nous pouvons nous intégrer dans le réseau de la vie. Nous pouvons nous rapprocher de notre intelligence corporelle, améliorer nos possibilités d'action et nous rapprocher de nos sources intérieures de joie, de force et d'autorégulation.
Cet atelier de fin d'année se trouve à l'Ökodorf Sieben Linden et constitue à chaque fois une occasion de se familiariser avec cet art innovant de la vie et de l'esprit, qui est au cœur de la conscience sociale et de la vie en communauté. https://lernort.siebenlinden.org/de/
Cliquez ici, pour vous inscrire.

You are warmly invited!
WHAT: Seeds of Change Circle: Cultivating Communities of Care
https://seedsofchangecircles.org/
If you want to stay informed about upcoming monthly circles, please SUBSCRIBE to our email list at the bottom of the HOME page.
WHEN: Sunday, July 20, at 2-3:30 pm Eastern Time
WHERE: On Zoom (provided when you email an RSVP to: seedsofchangecircles@gmail.com)
DESCRIPTION:
We belong to the Earth and to each other. We need each other to survive and thrive. Coming together to voice our interdependence can counteract the forces of fragmentation and destruction that are active across our lands.
In considering how to respond to the chaos of current political and cultural shifts that are happening in the U.S. and elsewhere in the world, some members of the Continuum Teachers Association have envisioned small circles of change in which we can nurture the vision of the world we want to inhabit.
These circles are informed deeply by the practice of Continuum wherein sound, breath, movement, and creative imagery are engaged to awaken the biological intelligence of our bodies in connection with the ecosystems we inhabit.
In this online gathering, we will use simple sounds (like “hum,” “ah,” and “oh”) that anyone can make. No previous experience with Continuum is necessary. The accompanying imagery is designed to elicit the wisdom of trees and mycelial networks that know how to share resources for the health of the community. Like forests of trees, we live in relationship with one another and our well-being is inextricably linked to our human and more-than-human relations in the web of life. We can use our voices to affirm our belonging in the living systems that support us and gain strength from our interconnectedness.
An antidote to isolation and fear, these circles aim to empower each person with renewed energy to take whatever actions feel right as we build a better world together, step by step, breath by breath. Ideally, as we activate small circles of care (for ourselves, each other, and the Earth), we may grow networks of nourishment to counterbalance the stress of the challenges we face. Shamanic healer Shannon Willis calls this “mycelial activism.”
Our long-term vision is for these circles to occur online and in person at various locations across the globe. The simple sounds and images can be practiced in virtual spaces, public parks, creative arts studios, political protests, and anywhere else that inspires a circle facilitator.
Please join us if you are called to participate! We look forward to nourishing seeds of change with you!
COST: Free! We feel strongly that everyone has access to these circles, regardless of their financial circumstances.
REGISTER: Please RSVP to Elisabeth Osgood-Campbell at: seedsofchangecircles@gmail.com
PLEASE FEEL FREE TO SHARE THIS INVITATION with anyone you think might be interested in learning more about the Seeds of Change Circles: https://seedsofchangecircles.org/
We look forward to seeing you there!

Vann er naturens sanseorgan og beveger seg i vår kropp i form av lymfe, blodstrømmen og væsken som er i og mellom alle våre celler. I flodens risling, som bukter seg frem, i bølgenes rytmiske bevegelser, i brenningens skum. Sol, måne og stjerner stråler og speiler seg i vandet. Alle jordens vesener er en del av denne livsstrømmen, som flyter med dem og forhindrer, at vi – så lenge den flyter – ikke falder ut av livet.Vann er ikke innesluttet i dets indre overflater, men åpent for dets omgivelser, for alle stimuli og impulser utefra, i en konstant utveksling med omgivelsene, jorden og universet.
Inspirasjon fra boken – Sensibelt Kaos av T. Schwenk
Disse augustdagene vil vi kontakt det flytende i oss selv, merke hvordan det beveger seg og hvordan vi også er påvirket av de kosmiske hendelser og flyter med i livsstrømmen.
Vi aktiverer vannet i oss gjennom å bruke lyd, pusten vår, bevegelses sekvenser og vår imaginære kapasitet. Vi streber etter å tilegne oss dypere kontakt med naturen og dens påvirkning på oss.
Dagene blir fylt med utforskning av naturen i oss og rundt oss. Vi går ned til elven eller sitter ved fjellvannet, vi retter vår flytende kropp mot himmel-legemene og lar livets puls resonere med oss.
Det blir tid for refleksjon, utforsking og fordypelse.
Det blir servert lekker vegetarisk mat alle dagene.
Innkvarteringen er i tomanns- og flermannsrom, eller rom med gjennomgang. Det er et enkeltrom.
Praktisk informasjon
Datoer: 13.-17.august
Tider: Måltid kl 17 og kursstart kl 19 onsdag, avslutning med lunsj kl 13.00 søndag.
Pris kurs: Kr 7880.- inkl kost og losji, enkeltrom kr 500.-. Leie sengetøy/håndkle kr 100.- og henting/bringing tog kr 100.-.
Depositum kr 2000.- innbetales for å holde av din plass, det er begrenset med plasser på retreaten. Din påmelding er bindende.
Sted: Retreaten blir holdt hos Tone Gilje på et lite tun - GiljeLien - i Gudbrandsdalen overseende Losna og Lågen, bygningen kurset holdes i er en gammel tømmerbygning fra 1746. Den har en særegen atmosfære. Huset er delvis restaurert. Fjellet er 15min unna.
Adresse: Vestsidevegen 407, 2634 Fåvang
Påmelding til Tone Gilje, enten på sms +47-911-46-777, gjennom min hjemmeside eller på epost (se under).

L'ouverture d'un état de rêve est une aventure ; elle est créative, pleine de surprises, de révélations et de jeux. Le travail sur les rêves révèle les conversations nécessaires au plus profond de notre psyché qui nous invitent à une plus grande inclusion et intégration des aspects cachés, interdits et pas encore connus de notre moi profond. Les couleurs de nos rêves et désirs sincères s'épanouissent dans notre vie.
Format de l'événement
Nous incarnons et déplaçons sensuellement les images, les énergies et les personnages qui nous ont été livrés pendant le sommeil. Par une approche somatique, nous tendons vers les nuances des images et des sensations, et arrivons à un message existentiel dont le sens a le pouvoir de remodeler notre vie.
Nous respirons, nous entendons, nous écoutons, nous nous reposons dans un silence spacieux et nous approfondissons notre capacité à incarner notre vision créative de manière fluide et ancrée dans le sol.
RÊVES EN MOUVEMENT - Lorsque des images prennent vie dans la sagesse de notre corps, une intuition naît qui a des répercussions sur le rêve original, le corps et le rêveur.
Cette formation comprend des démonstrations de suivi des rêves, des explorations en solo, en couple et en groupe co-créatif. Nous entrons dans des images de rêve pour ressentir, bouger et parler à partir de différentes perspectives. Ces explorations ouvrent de nouvelles perspectives et approfondissent notre incarnation humaine.
Ce style de travail sur les rêves est inspiré par les enseignements de Chris Price - Gestalt Awareness Practice, et par le travail sur le mouvement perceptif d'Hubert Godard, avec qui Susan a co-enseigné Portals of Perception. Ce thème est également inspiré par Stephen Harrod Buhner, Michael Meade et Lama Drimed.
Pour plus d'informations et pour postuler, veuillez cliquer ici.

BODY LAB - Continuum Explorations - One Year Round
with Volker Moritz
Studio FreshTracks
Eerste Helmersstraat 102 1/2
Amsterdam
Diving into your fluid body with new movements through vocalized sound scapes and breath sequences. Discovering the vitalizing, nourishing, and regenerative answer of nature’s organic intelligence.
“Movement is the Message and the Messenger.”
Emilie Conrad, founder of Continuum
New dates for 2025, one Sunday per month, 10-17 h:
6 July
24 August
21 September
5 October
9 November
14 December
Every day is a new subject and a complete workshop in itself.
Per one-day workshop € 120.
All days together: € 600.
No experience needed.
All bodies, shapes, colours, genders, ages and sizes are welcome!
www.volkermoritz.com
Veuillez cliquez ici pour vous inscrire.

You are warmly invited!
WHAT: Seeds of Change Circle: Cultivating Communities of Care
https://seedsofchangecircles.org/
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WHEN: Sunday, August 24, at 2-3:30 pm Eastern Time
WHERE: On Zoom (provided when you email an RSVP to: seedsofchangecircles@gmail.com)
DESCRIPTION:
We belong to the Earth and to each other. We need each other to survive and thrive. Coming together to voice our interdependence can counteract the forces of fragmentation and destruction that are active across our lands.
In considering how to respond to the chaos of current political and cultural shifts that are happening in the U.S. and elsewhere in the world, some members of the Continuum Teachers Association have envisioned small circles of change in which we can nurture the vision of the world we want to inhabit.
These circles are informed deeply by the practice of Continuum wherein sound, breath, movement, and creative imagery are engaged to awaken the biological intelligence of our bodies in connection with the ecosystems we inhabit.
In this online gathering, we will use simple sounds (like “hum,” “ah,” and “oh”) that anyone can make. No previous experience with Continuum is necessary. The accompanying imagery is designed to elicit the wisdom of trees and mycelial networks that know how to share resources for the health of the community. Like forests of trees, we live in relationship with one another and our well-being is inextricably linked to our human and more-than-human relations in the web of life. We can use our voices to affirm our belonging in the living systems that support us and gain strength from our interconnectedness.
An antidote to isolation and fear, these circles aim to empower each person with renewed energy to take whatever actions feel right as we build a better world together, step by step, breath by breath. Ideally, as we activate small circles of care (for ourselves, each other, and the Earth), we may grow networks of nourishment to counterbalance the stress of the challenges we face. Shamanic healer Shannon Willis calls this “mycelial activism.”
Our long-term vision is for these circles to occur online and in person at various locations across the globe. The simple sounds and images can be practiced in virtual spaces, public parks, creative arts studios, political protests, and anywhere else that inspires a circle facilitator.
Please join us if you are called to participate! We look forward to nourishing seeds of change with you!
COST: Free! We feel strongly that everyone has access to these circles, regardless of their financial circumstances.
REGISTER: Please RSVP to Elisabeth Osgood-Campbell at: seedsofchangecircles@gmail.com
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We look forward to seeing you there!

Le Continuum permet d'alléger la densité de l'être. Les couches de tension, les habitudes restrictives et les schémas de maintien fondent, libérant la force vitale, à la manière dont l'eau dissout la pierre. L'élargissement de la conscience au-delà de la conscience quotidienne nous relie plus profondément à nous-mêmes et à toute la vie. Il devient possible d'expérimenter véritablement la réponse de l'astrophysicienne Renée Hlozek à la question de savoir ce que font les humains sur terre : "Nous nageons dans la lumière du big bang". Venez rejoindre cette danse !
Plusieurs jours de Continuum dans le cadre serein de Dharmakaya permettent aux participants de s'immerger dans la pratique de la respiration, du son et du mouvement fluide fondée par Emilie Conrad et portée par Elaine Colandrea, guide enseignante de longue date.
Veuillez cliquez ici pour vous inscrire.

Du souvenir au ressourcement, une invitation à plonger dans les mystères de la Terre
Expérimentez l'énergie transformatrice des pyramides de Bosnie
Du 15 au 20 septembre 2025 à Visoko, Bosnie
Avec Tereza Trefilova & Sylvain Meret
Rejoignez-nous dans le paysage mystique des pyramides de Bosnie, l'un des sites énergétiques les plus puissants au monde. Ces anciennes structures, qui émettent des vibrations à haute fréquence, sont connues pour leurs effets curatifs profonds sur le corps et l'esprit.
Cette retraite de 5 jours sera un voyage de connexion profonde avec la Terre dans un espace où le temps se dissout, l'intuition s'éveille et la transformation commence. Que vous soyez à la recherche d'un renouveau physique, d'un équilibre émotionnel, d'une connexion plus profonde à votre essence ou à la conscience planétaire, les Pyramides de Bosnie vous offrent un sanctuaire pour des expériences transformatrices.
Associé à Continuum, une pratique somatique qui nous guide dans l'intelligence fluide de notre corps, nous devenons plus conscients du paysage interne du Soi grâce à la conscience sensorielle. En puisant dans le caractère sacré de notre propre origine aquatique, nous nous immergeons dans le mouvement des vagues, les sons primaires et les respirations, entrant et sortant en spirale du microcosme au macrocosme. Nous nous ouvrons à des états profonds de guérison, de connaissance et d'appartenance, pleinement soutenus par l'énergie vibrante de ce lieu sacré.
En accordant collectivement nos corps fluides avec la perception, l'intention et la conscience de se connecter pleinement à ce site sacré, nous participons activement au changement planétaire actuel en devenant un champ puissant de bio-information en résonance avec les principes naturels d'harmonie, d'équilibre et de stabilité.
Êtes-vous prêt à plonger avec nous pour vous rajeunir et élever le monde ?
Lieu : https://www.geoviva.de/pyramid-lodge-guest-and-seminar-house-in-visoko/
Coûts
Visites, hébergement en chambre double (14-20 septembre) et nourriture (demi-pension) : 570€
Chambre simple + 100€
Enseignements : 390€ (early bird) 440€
Fourchette de prix :
- Tout compris* en chambre partagée : 960€ (early bird jusqu'au 31 mai)
- Tout compris* en chambre partagée : 1010€ (après le 31 mai)
- Tout compris* en chambre simple : 1060€ (tarif préférentiel jusqu'au 31 mai)
- Tout compris* en chambre simple : 1110€ (après le 31 mai)
*Ne comprend pas le transport de Sarajevo à l'hôtel, les boissons, les déplacements de votre domicile à Sarajevo, la nourriture supplémentaire.
Inscription: Veuillez d'abord envoyer un email à Tereza ou Sylvain pour votre inscription en mentionnant votre expérience Continuum . La retraite est prévue pour 12 personnes maximum.
Français/ Anglais : sylvainmeret21@gmail.com
Tchèque/Slovaque/Anglais : trefilova@seznam.cz
Après réception, nous vous enverrons par email les informations nécessaires au paiement par virement bancaire en vous demandant de bien vouloir envoyer un acompte de 250€ (avant le 31 mai pour les early-bird) pour garantir votre place. Le solde sera dû le 15 août 2025.
Veuillez nous contacter pour un plan de paiement.
Politique de remboursement : nous avons réservé des chambres pour 12 personnes à l'hôtel. Le remboursement ne peut être effectué avant le 15 août que si une autre personne s'inscrit et prend votre chambre. Aucun remboursement ne peut être effectué après le 15 août. Merci de votre compréhension.

BODY LAB - Continuum Explorations - One Year Round
with Volker Moritz
Studio FreshTracks
Eerste Helmersstraat 102 1/2
Amsterdam
Diving into your fluid body with new movements through vocalized sound scapes and breath sequences. Discovering the vitalizing, nourishing, and regenerative answer of nature’s organic intelligence.
“Movement is the Message and the Messenger.”
Emilie Conrad, founder of Continuum
New dates for 2025, one Sunday per month, 10-17 h:
6 July
24 August
21 September
5 October
9 November
14 December
Every day is a new subject and a complete workshop in itself.
Per one-day workshop € 120.
All days together: € 600.
No experience needed.
All bodies, shapes, colours, genders, ages and sizes are welcome!
www.volkermoritz.com
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You are warmly invited!
WHAT: Seeds of Change Circle: Cultivating Communities of Care
https://seedsofchangecircles.org/
If you want to stay informed about upcoming monthly circles, please SUBSCRIBE to our email list at the bottom of the HOME page.
WHEN: Sunday, September 21, at 2-3:30 pm Eastern Time
WHERE: On Zoom (provided when you email an RSVP to: seedsofchangecircles@gmail.com)
DESCRIPTION:
We belong to the Earth and to each other. We need each other to survive and thrive. Coming together to voice our interdependence can counteract the forces of fragmentation and destruction that are active across our lands.
In considering how to respond to the chaos of current political and cultural shifts that are happening in the U.S. and elsewhere in the world, some members of the Continuum Teachers Association have envisioned small circles of change in which we can nurture the vision of the world we want to inhabit.
These circles are informed deeply by the practice of Continuum wherein sound, breath, movement, and creative imagery are engaged to awaken the biological intelligence of our bodies in connection with the ecosystems we inhabit.
In this online gathering, we will use simple sounds (like “hum,” “ah,” and “oh”) that anyone can make. No previous experience with Continuum is necessary. The accompanying imagery is designed to elicit the wisdom of trees and mycelial networks that know how to share resources for the health of the community. Like forests of trees, we live in relationship with one another and our well-being is inextricably linked to our human and more-than-human relations in the web of life. We can use our voices to affirm our belonging in the living systems that support us and gain strength from our interconnectedness.
An antidote to isolation and fear, these circles aim to empower each person with renewed energy to take whatever actions feel right as we build a better world together, step by step, breath by breath. Ideally, as we activate small circles of care (for ourselves, each other, and the Earth), we may grow networks of nourishment to counterbalance the stress of the challenges we face. Shamanic healer Shannon Willis calls this “mycelial activism.”
Our long-term vision is for these circles to occur online and in person at various locations across the globe. The simple sounds and images can be practiced in virtual spaces, public parks, creative arts studios, political protests, and anywhere else that inspires a circle facilitator.
Please join us if you are called to participate! We look forward to nourishing seeds of change with you!
COST: Free! We feel strongly that everyone has access to these circles, regardless of their financial circumstances.
REGISTER: Please RSVP to Elisabeth Osgood-Campbell at: seedsofchangecircles@gmail.com
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We look forward to seeing you there!

BODY LAB - Continuum Explorations - One Year Round
with Volker Moritz
Studio FreshTracks
Eerste Helmersstraat 102 1/2
Amsterdam
Diving into your fluid body with new movements through vocalized sound scapes and breath sequences. Discovering the vitalizing, nourishing, and regenerative answer of nature’s organic intelligence.
“Movement is the Message and the Messenger.”
Emilie Conrad, founder of Continuum
New dates for 2025, one Sunday per month, 10-17 h:
6 July
24 August
21 September
5 October
9 November
14 December
Every day is a new subject and a complete workshop in itself.
Per one-day workshop € 120.
All days together: € 600.
No experience needed.
All bodies, shapes, colours, genders, ages and sizes are welcome!
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Schlangen~Kraft mit Volker Moritz in Zürich
18-19 Oktober 2025, 10:00 - 17:00 Uhr
Wir tauchen ein in die Qualität der Schlange, ihr Wissen und ihre Bewegung. So erforschen wir unsere Wirbel-Schlange und die in ihr fliessenden Cerebro-Spinal-Flüssigkeit, erwecken unsere Zunge, und bringen den Prozess mit dem Uroboros zur Vollendung.
Mit Atmungen und Klängen, die deinen Körper informieren und neue Bewegungsräume öffnen, welche eine regenerierende und transformierende Wirkung haben.
Continuum ist eine von der Körperpionierin und Visionärin
Emilie Conrad (1934 – 2014) entwickelte somatische Praxis, die sich der ursprünglichen und flüssigen Natur von Bewegung und Körper widmet.
Continuum eignet sich als alltägliche Gewahrseins-Praxis, zur Stress-Regulation und Selbst-Fürsorge, meditativ oder in dynamischer Form als Work-Out.
Für jedes Alter, jeden Körper und jede Konstitution geeignet!
Anmeldung und Info über Corinne Leemann:
workshop@corinneleemann.ch
Frühbucherpreis bis 1. Juli: CHF: 300.-
Ab 1. Juli: CHF 350.-
Mehr Info:
www.volkermoritz.com

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WHAT: Seeds of Change Circle: Cultivating Communities of Care
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WHEN: Sunday, October 26, at 2-3:30 pm Eastern Time
WHERE: On Zoom (provided when you email an RSVP to: seedsofchangecircles@gmail.com)
DESCRIPTION:
We belong to the Earth and to each other. We need each other to survive and thrive. Coming together to voice our interdependence can counteract the forces of fragmentation and destruction that are active across our lands.
In considering how to respond to the chaos of current political and cultural shifts that are happening in the U.S. and elsewhere in the world, some members of the Continuum Teachers Association have envisioned small circles of change in which we can nurture the vision of the world we want to inhabit.
These circles are informed deeply by the practice of Continuum wherein sound, breath, movement, and creative imagery are engaged to awaken the biological intelligence of our bodies in connection with the ecosystems we inhabit.
In this online gathering, we will use simple sounds (like “hum,” “ah,” and “oh”) that anyone can make. No previous experience with Continuum is necessary. The accompanying imagery is designed to elicit the wisdom of trees and mycelial networks that know how to share resources for the health of the community. Like forests of trees, we live in relationship with one another and our well-being is inextricably linked to our human and more-than-human relations in the web of life. We can use our voices to affirm our belonging in the living systems that support us and gain strength from our interconnectedness.
An antidote to isolation and fear, these circles aim to empower each person with renewed energy to take whatever actions feel right as we build a better world together, step by step, breath by breath. Ideally, as we activate small circles of care (for ourselves, each other, and the Earth), we may grow networks of nourishment to counterbalance the stress of the challenges we face. Shamanic healer Shannon Willis calls this “mycelial activism.”
Our long-term vision is for these circles to occur online and in person at various locations across the globe. The simple sounds and images can be practiced in virtual spaces, public parks, creative arts studios, political protests, and anywhere else that inspires a circle facilitator.
Please join us if you are called to participate! We look forward to nourishing seeds of change with you!
COST: Free! We feel strongly that everyone has access to these circles, regardless of their financial circumstances.
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A Continuum Mystery Depths offre un lieu de refuge et de puissante communion. Entrez dans la porte sacrée du corps avec des sons primordiaux et des mouvements fluides. Écoutez en toute conscience et "sentez" le mystère génératif tout autour et à l'intérieur de vous. Nous sommes nourris par la respiration du monde, par le pouls primitif du cosmos vivant et par la vaste immobilité.
En des temps difficiles comme ceux-ci, nous avons besoin d'un questionnement pour aller au-delà du familier, pour dissoudre les sortilèges du conditionnement et suivre le sage désir de notre âme. Grâce à des rituels initiatiques, nous faisons une descente spirituelle dans l'obscurité fertile, où nous pouvons transmuter la perte et le désespoir. La plénitude révèle des moyens de guérir les ruptures ; de nouvelles réalités émergent.
Cette retraite comprend un temps de "quête de l'âme" où nous sommes en silence collectif pendant 2 jours - où nous explorons seuls et ensemble. Le champ de conscience non local est puissant lorsque nous plongeons ensemble et nous immergeons dans un sens palpable d'intemporalité et de sacralité. Sont inclus des rituels élémentaires transformateurs qui peuvent être pratiqués à l'intérieur et à l'extérieur, dans la nature.
Format de l'événement
Susan ou Rebecca guideront les explorations méditatives et perceptives à travers des principes inspirants et des instructions expérimentales, et proposeront des plongées prolongées dans Continuum . Il y aura du temps pour les questions et les réponses et pour partager nos expériences.
Limité à 22 participants, l'expérience de Continuum est indispensable.
For more information and to apply to be on the waiting list, please click here.

Continuum Italia weekend workshop with Elaine Colandrea, taught in English with Italian translation at Casa Mandala in Imola outside of Bologna.
Dancing with Fascia: A Continuum Approach
Space limited, please check with Elaine before registering at elaine@elainecolandrea.com. To read more, please click here.

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Emilie Conrad, founder of Continuum
New dates for 2025, one Sunday per month, 10-17 h:
6 July
24 August
21 September
5 October
9 November
14 December
Every day is a new subject and a complete workshop in itself.
Per one-day workshop € 120.
All days together: € 600.
No experience needed.
All bodies, shapes, colours, genders, ages and sizes are welcome!
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Continuum Italia weekend workshop with Elaine Colandrea in Imola, outside of Bologna, Italy. Taught in English with Italian translation.
Dancing with our Bones: A Continuum Approach
Space limited, please check with Elaine before registering at elaine@elainecolandrea.com. To read more, please click here.

You are warmly invited!
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WHEN: Sunday, November 23, at 2-3:30 pm Eastern Time
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We belong to the Earth and to each other. We need each other to survive and thrive. Coming together to voice our interdependence can counteract the forces of fragmentation and destruction that are active across our lands.
In considering how to respond to the chaos of current political and cultural shifts that are happening in the U.S. and elsewhere in the world, some members of the Continuum Teachers Association have envisioned small circles of change in which we can nurture the vision of the world we want to inhabit.
These circles are informed deeply by the practice of Continuum wherein sound, breath, movement, and creative imagery are engaged to awaken the biological intelligence of our bodies in connection with the ecosystems we inhabit.
In this online gathering, we will use simple sounds (like “hum,” “ah,” and “oh”) that anyone can make. No previous experience with Continuum is necessary. The accompanying imagery is designed to elicit the wisdom of trees and mycelial networks that know how to share resources for the health of the community. Like forests of trees, we live in relationship with one another and our well-being is inextricably linked to our human and more-than-human relations in the web of life. We can use our voices to affirm our belonging in the living systems that support us and gain strength from our interconnectedness.
An antidote to isolation and fear, these circles aim to empower each person with renewed energy to take whatever actions feel right as we build a better world together, step by step, breath by breath. Ideally, as we activate small circles of care (for ourselves, each other, and the Earth), we may grow networks of nourishment to counterbalance the stress of the challenges we face. Shamanic healer Shannon Willis calls this “mycelial activism.”
Our long-term vision is for these circles to occur online and in person at various locations across the globe. The simple sounds and images can be practiced in virtual spaces, public parks, creative arts studios, political protests, and anywhere else that inspires a circle facilitator.
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Eerste Helmersstraat 102 1/2
Amsterdam
Diving into your fluid body with new movements through vocalized sound scapes and breath sequences. Discovering the vitalizing, nourishing, and regenerative answer of nature’s organic intelligence.
“Movement is the Message and the Messenger.”
Emilie Conrad, founder of Continuum
New dates for 2025, one Sunday per month, 10-17 h:
6 July
24 August
21 September
5 October
9 November
14 December
Every day is a new subject and a complete workshop in itself.
Per one-day workshop € 120.
All days together: € 600.
No experience needed.
All bodies, shapes, colours, genders, ages and sizes are welcome!
www.volkermoritz.com
Veuillez cliquez ici pour vous inscrire.

You are warmly invited!
WHAT: Seeds of Change Circle: Cultivating Communities of Care
https://seedsofchangecircles.org/
If you want to stay informed about upcoming monthly circles, please SUBSCRIBE to our email list at the bottom of the HOME page.
WHEN: Sunday, December 21, at 2-3:30 pm Eastern Time
WHERE: On Zoom (provided when you email an RSVP to: seedsofchangecircles@gmail.com)
DESCRIPTION:
We belong to the Earth and to each other. We need each other to survive and thrive. Coming together to voice our interdependence can counteract the forces of fragmentation and destruction that are active across our lands.
In considering how to respond to the chaos of current political and cultural shifts that are happening in the U.S. and elsewhere in the world, some members of the Continuum Teachers Association have envisioned small circles of change in which we can nurture the vision of the world we want to inhabit.
These circles are informed deeply by the practice of Continuum wherein sound, breath, movement, and creative imagery are engaged to awaken the biological intelligence of our bodies in connection with the ecosystems we inhabit.
In this online gathering, we will use simple sounds (like “hum,” “ah,” and “oh”) that anyone can make. No previous experience with Continuum is necessary. The accompanying imagery is designed to elicit the wisdom of trees and mycelial networks that know how to share resources for the health of the community. Like forests of trees, we live in relationship with one another and our well-being is inextricably linked to our human and more-than-human relations in the web of life. We can use our voices to affirm our belonging in the living systems that support us and gain strength from our interconnectedness.
An antidote to isolation and fear, these circles aim to empower each person with renewed energy to take whatever actions feel right as we build a better world together, step by step, breath by breath. Ideally, as we activate small circles of care (for ourselves, each other, and the Earth), we may grow networks of nourishment to counterbalance the stress of the challenges we face. Shamanic healer Shannon Willis calls this “mycelial activism.”
Our long-term vision is for these circles to occur online and in person at various locations across the globe. The simple sounds and images can be practiced in virtual spaces, public parks, creative arts studios, political protests, and anywhere else that inspires a circle facilitator.
Please join us if you are called to participate! We look forward to nourishing seeds of change with you!
COST: Free! We feel strongly that everyone has access to these circles, regardless of their financial circumstances.
REGISTER: Please RSVP to Elisabeth Osgood-Campbell at: seedsofchangecircles@gmail.com
PLEASE FEEL FREE TO SHARE THIS INVITATION with anyone you think might be interested in learning more about the Seeds of Change Circles: https://seedsofchangecircles.org/
We look forward to seeing you there!

Évolutions du Continuum
Dans cette retraite Continuum , nous explorerons les différentes étapes du mouvement évolutif et nous nous connecterons à nos processus inhérents de mouvement fluide au début de notre développement. En entrant plus profondément dans notre respiration cellulaire et notre mouvement évolutif, nous permettons au processus fluide de se déployer à nouveau.
All times are listed for the UK. Friday 11am-6pm, Saturday 11am-6pm, Sunday 11am-4pm
Pour plus d'informations, veuillez consulter : https://somaflow.okwellbeing.com
Pour réserver, envoyez un courriel à Jane