Inspiration pour la terre : Tranquillité, simplicité et créativité
Inspiration de la terre : Calme, simplicité et créativité avec Megan Bathory-Peeler et Krista Feichtinger
Les mardis soirs - 1, 8, 15, 22 et 29 avril 2025 - 18h00-20h00 EDT
Community Yoga & Wellness Studio - 16 Federal Street Greenfield, MA
Soyons réalistes. Nous vivons une période de développement et de transformation rapides. Qu'est-ce qui s'achève ? De quoi voulez-vous vous défaire ? De quoi rêvez-vous ? À quoi aspirez-vous ?
Continuum offre les structures simples dont notre créativité a besoin pour surfer sur cette vague d'expansion de la conscience. Chaque cours est comme un rendez-vous de tranquillité pour vous-même sur une île de santé mentale dans un océan de chaos. Continuum est une pratique profondément méditative qui accroît la conscience en incitant l'esprit et le corps à ralentir grâce à une respiration audible et à des mouvements biologiques subtils. Le Continuum améliore notre capacité à nous reposer sur ce qui est, à être dans l'ici et le maintenant, et à être plus heureux dans notre peau. En nous reconnectant à ce qui est vivant en chacun de nous avec plus d'empathie et de compassion pour nous-mêmes, il nous sera plus facile de percevoir la même chose chez les autres et d'offrir ce cadeau au monde qui nous entoure.
Les cours plus longs de Continuum sont spécifiquement conçus pour créer un temps et un espace pour vous permettre d'explorer ce que cela signifie d'être dans un corps-esprit humain. La respiration, les sons vocalisés, la conscience méditative, l'imagerie visuelle et les mouvements simples et biologiques vous aideront à retrouver et à restaurer les sensations et à augmenter les réactions innées de mouvement fluide de votre corps qui se perdent dans la vitesse de la vie moderne et les sables mouvants culturels de la peur, du chagrin et de la douleur.
L'évolution de notre culture vers une culture plus spirituelle, morale, relationnelle et communautaire commence par un petit groupe de personnes qui trouvent une meilleure façon de vivre ensemble. Venez plonger dans ces eaux communautaires avec d'autres explorateurs intrépides ! Laissez votre corps vivant et en mouvement vous montrer le chemin vers la guérison de ce qui vous limite et restaurez votre potentiel créatif ce printemps. Faites de ces cinq cours d'avril une retraite personnelle hebdomadaire ou un bain spirituel. Offrez-vous le cadeau du repos, de la réflexion, de l'acceptation, de la compassion, de la découverte, de l'enracinement et de l'inspiration.
Découvrez Continuum: ralentissez, éveillez votre conscience, trouvez la cohérence et créez la paix avec d'autres explorateurs de l'expérience humaine incarnée. Comment votre vie pourrait-elle être différente si vous écoutiez votre guidance intérieure plutôt que vos peurs ? Venez cultiver une relation avec votre guidance intérieure et découvrez ce qui est possible. Continuum est quelque chose qui doit être expérimenté pour être compris. Il pourrait même changer votre vie.
Tout le monde est le bienvenu. Approprié pour tous les âges et toutes les capacités. Apportez votre curiosité et votre ouverture d'esprit, et vous aurez tout ce qu'il vous faut !
Veuillez porter des couches de vêtements confortables dans lesquels vous vous sentez le plus à l'aise, ayez un carnet pour écrire et une bouteille d'eau pleine à portée de main.
COMMENT S'INSCRIRE ? POSER UNE QUESTION ?
Contactez Megan !
email : megan@somanautiko.com
phone/text : 413-772-0078
Frais de scolarité suggérés : 30 $ sans inscription ou 125 $ si vous payez la série de 5 au premier cours
Que faire si mes ressources sont limitées ? Ne laissez pas votre situation personnelle vous empêcher de participer. Payez du fond du cœur ~ offrez le montant que votre cœur vous permet.
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